SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Piłkarze jednego sezonu

    Post
    Piłka Nożna

    Co? Niedzielan?napewno nie powinno znaleść tu sie jego nazwisko.Nie wiem czy wiesz ale miał kontuzjie i to dla tego nie gra w reprezentacji i w klubie też nie grał ale teraz powraca do zdrowia i znów gra w pierwszej jedenastce NEC.Nic tylko życzyć mu takiej formy jak przed kontuzjią.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2005-03-18 16:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] których mięso było bardzo chude. Ci ludzie dobrze wiedzieli, że ograniczanie diety do chudego mięso, spożywanie białka w dominującej kalorycznie ilości nie będzie korzystne dla ich zdrowia. Ogólnie ciężko jest określić czy zmiany np: w obrębie nerek mają charakter adaptacyjny, czy bardziej patologiczny. Wiele wniosków opiera się głównie na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2006-10-11 08:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje BTW dla 'zwykłej' dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedz niech znajdzie lepiej jakas alternatywe dla cipsów bo szoda zdrowia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2004-12-19 07:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje BTW dla 'zwykłej' dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pierwszy rzut oka można by się domyślić co jej jest. Wygląda jednak zwyczajnie, szczupło, nie odchudza się, nie stosuje głodówek. Poza tym ma wachlarz objawów typowych dla bulimii. O objawy nie spytałeś, a to przecież o niebo ważniejsze niż to ile waży. Jej machlojstwa z jedzeniem mają typowy przebieg jak przy bulimii, czego zresztą nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2005-01-13 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Explodujacy cykl na spalanie POSZLO 25KG

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie ma rozstepow i obwislej skory po takim cyklu to tylko pogratulowac - mi by bylo szkoda zdrowia na taki cyklon, ale dla desperatow jak znalazl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2005-07-15 23:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu połączenia rur gazowych, spoiny zbiorników ciśnieniowych, połączenia kadłubów, ram, itp. tam gdzie awaria mogła by być przyczyną katastrofy, lub zagrożenia dla życia i zdrowia. Jeżeli chodzi o wytrzymałość spoiny w stosunku do materiału rodzimego to wynosi ona na ogół 0,8 wartości wytrzymałości materiału łączonego (w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2010-09-14 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też domyślać, że jednoczesne użycie różnych pestycydów zmniejszy ryzyko, iż któryś z nich przekroczy dozwolony prawem limit. Bo normy prawne, jak na razie, wyznaczają limity dla zawartości w owocach poszczególnych pestycydów z osobna, a nie dla ich sumy. Taką mieszankę pestycydów w rodzynkach potwierdziło między innymi badanie niemieckiej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2012-12-16 07:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strone http://dietyyy.blog.onet.pl/Uloz-diete-sam-a-bez-zbednych-,2,ID300053576,n BMR (Zapotrzebowanie kaloryczne)59,7x24=1 432,8 kcal 1 432,8x0,9=1 289,52 poprawne BMR dla kobiet 1 289,52x1,1= 1 418,472 kcal dzienne zapotrzebowanie kaloryczne Oto moja przykładowa dieta 9:00 bialko jaj 3 sztuki 'kawa bez cukru '(?) 12:00 płatki [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2012-01-18 20:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening to tylko dodatek. Dieta będzie podstawa. Musisz ocenić na ile zmniejszyła Ci się treraz aktywność poza treningowa bo tu może być problem i wtedy ta kaloryka podczas kwarantanny rzeczywiście może być ciut niższa niż standardowo żeby osiągnąć efekt. Ale też uważam że w tym ciężkim czasie dla naszego zdrowia redukcja powinna być delikatna

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2020-04-17 07:38:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Godziny posiłków nie są istotne, możesz nawet pierwszy posiłek zjeść po pracy. Suplementy sobie daruj... chyba, że jedynie białko do uzupełnienia bilansu. Fajki dobrze by było rzucić dla kondycji i zdrowia. Co do samej diety. Użyj kalkulatora ze strony potreningu.pl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2012-11-01 16:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście widze że tu nie miejsce na takie tematy, dla was jest ważne by mieć nadmuchany sterydami "kaloryfer" by laski rwać a nie sprawne i odporne na ból ciało. Oczywiście, że to miejsce na takie rozmowy. Jeżeli jednak zaczynasz temat od zaprezentowania się, jako nieustraszony killer, który przeszedł najcięższe przeszkolenie wojskowe, jakim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2014-03-13 13:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zwiększonego poziomu testosteronu, co jest spowodowane tym, że nowotwór ten jest zależny od androgenów. Ja zakładam że jest to jakies nieporozumienie które przyznaje jest dla mnie niezrozumiałe.Musisz te wyniki pokazac lekarzowi aby pokierował Cie co dalej, jakie badania itd.Ja mógłbym to zrobic ale takie leczenie na odległość nie ma sensu.To [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2013-03-14 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Upper Lower - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Hejka, poniżej treść tej ankiety dla mnie. Mam nadzieję, że się to przyda, w razie dodatkowych pytań do uściślenia, można coś podziałać. :) WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Cel: trening siła 70%,masa 30%,po 6 tygodniach regulacja treningu a łącznie po 12 tyg odwrócenie proporcji i zostawienie tylko głównych bojów siłowo Płeć : mężczyzna Wiek : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2023-12-17 09:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zdrowia kosztem zabiegu estetycznego. Mógłbyś od razu sprecyzować, że chodzi Ci o depilację laserem, bo na pierwszy rzut oka nie jest to takie oczywiste /przynajmniej dla forumowicza płci damskiej/.|-) Nie bardzo widzę, dlaczego taka depilacja miałby być niebezpieczna dla głowy. W trakcie zabiegu kosmetolog przykłada do konkretnych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2021-11-13 23:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy split 4-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za duzo, nawet to ostra suplementacja nie pomoze. Najwyzej sie podrzezbisz, a pewniej miecho zgubisz. Druga rzecz - po co klonowac dni w 100% ? Pierwszy trening klatki cos nieco innego niz w drugi. To samo tyczy sie reszty. No i ten przysiad i mc na jednym treningu to porazka dla twego zdrowia. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-24 09:17:39

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2008-07-24 09:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low Carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osobami na dietach oprtych jedynie na pokarmach roślinnych, zastanów się proszę o czym tak na prawdę mówimy i jakie kwestie rozpatrujemy. Chodzi o dietę redukcyjną dla konkretnej osoby, a nie rozważania na temat tego czy da się przetrwać opierajac się jedynie na pokarmach zwierzęcych. Bo zapewne - da się. Czy jednak jest to rozwiazanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-03-07 14:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Size On by Razill

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwicz nogi dla samej estetyki i zdrowia;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2013-09-06 15:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    [...] każdy kto chce może i bierze, proste, a mój post nie jest po to by ktoś komu dupsko od walenia nie nadaje się by już siedzieć wypowiadał się na temat czy się ktoś nadaje bo dla mnie to jest żałosne nie znasz mnie to nie oceniaj a jak jesteś "expert" to się wypowiedź na temat który napisałem a nie intere mnie inne historyjki, takie jest moje [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2019-02-28 14:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z naszej rozmowy informacje co do diet niskoww - przejrzalem wiele artykulow oraz badan i opini specjalistow - nt zdrowia na tego typu dietach - i wciaz nie moge zrozumiec dlaczego az tak bardzo nie mozesz sie do nich przekonac ... dla przykladu chociazby to: The Relationship of Dietary Fat and Cholesterol to Mortality in 10 Years: The [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16307 Data: 2003-09-12 17:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] typu 2 (DHT), który stanowi około 2/3 całości 5-alfa-dihydrotestosteronu (DHT). Eksperci uważają, że pozostała 1/3 5-alfa-dihydrotostesteronu (DHT) jest niezbędna dla płynu mózgowego i nie powinna być eliminowana, gdyż mogłoby to spowodować problemy neurologiczne. Bardzo często włosy uważane są za atrybut zdrowia i urody. Dlatego osoby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2009-02-16 13:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)